日々暑いですね。 大した運動したわけでもないのにふくらはぎのあたりがうっすら筋肉痛気分になりがちなのは、「たぶんこれも熱中症の初期のやつなんだよなあ」と都度思う季節、水分補給もなかなか追いのであります。 気をつけてやってまいらねば。 今年は保…